Neu im Angebot des ABG ist seit diesem Schuljahr Kletterunterricht im DAV-Kletterzentrum Ittling. StD Stefan Frank leitet als Trainer C Sportklettern diesen Kurs, den Schüler von der 5. bis 10. Klasse besuchen.

Klettern gehört zu den aktuellen Trendsportarten. Als ganzheitlicher Sport fordert es ebenso physisch wie mental und fördert neben Kraft und Ausdauer auch Selbstbewusstsein, Teamfähigkeit und Verantwortungsgefühl. Klettern ist bei fachgerechter Ausübung ein sehr sicherer Sport mit geringem Verletzungsrisiko.
Wir beginnen mit dem Klettern im Toprope. Dabei sind wir immer mit einem Seil von oben gesichert. Wir erlernen die Techniken für sicheres Klettern kennen und üben sie ein:

• Aufwärmen
• Ausrüstungskunde
• Anlegen des Klettergurts
• Einbinden ins Seil
• Partnercheck
• Anwendung des Sicherungsgeräts
• Seilkommandos
• Ablassen

Neben der Sicherheit kommt aber auch der Spaß am Sport nicht zu kurz: wir lernen systematisch, wie man gekonnt „die Wand hochgeht“:

- Klettertechniken
- Kraftsparendes Klettern
- Kletterspiele
- Bouldern

Es besteht die Möglichkeit zum Erwerb der DAV-Kletterscheine „Toprope“ und "Vorstieg".

Hier geht es auch um

• Spotten
• Seiltechnik
• gefahrloses Stürzen
• Clippen